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Natação e Hidroginástica na Zona Sul / SP – Interlagos

Natação

Por movimentar praticamente todos os músculos e articulações do corpo, a prática da natação é considerada um dos melhores exercícios físicos existentes trazendo ótimos benefícios…

Natação em Interlagos
Natação

Hidroginástica

É considerada uma atividade de baixo impacto onde são realizados exercícios para manter a forma física e também a qualidade de vida. É indicada a partir dos 15 anos…

Hidroginástica em Interlagos
Hidrogiiniástica

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