Passaporte das conquistas
O passaporte das conquistas é uma ferramenta didática, para auxiliar no desenvolvimento de valores comportamentais, afinal nadar e praticar a natação fica ainda melhor se for associado a fases da vida que envolvem: Descoberta, Iniciativa, Imaginação, liberdade,...
Motivação
A Motivação deve estar presente em qualquer exercício físico, seja na prática de Natação para crianças, adultos ou mesmo na Hidroginástica, sempre estará lá. Toda escolha que você fizer e toda decisão que você tomar terá seu lado bom e o seu lado ruim. Pequena, média...
A Prática da Natação e Hidroginástica no Inverno
Registramos que no início do Outono e inverno, a frequência às aulas dos alunos de Natação e Hidroginástica reduz, mesmo nossas piscinas sendo aquecidas. A Natação e hidroginástica deverão ser praticadas o ano inteiro, em todas as estações. Com estas atividades...
Temperatura ideal para prática de atividades aquáticas em piscina
Um dos assuntos de maior controvérsia nas academias de natação. Tema sempre levantado e discutido entre professores e alunos. Alunos sempre em busca de uma água mais quente e professores explicando os motivos do porque isso pode ser ruim. Médicos são sempre unânimes...
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