Nesse vídeo mostramos como é uma aula de natação infantil, desta forma o pai ou a mãe que está pensando em colocar seu filho em uma escola de natação, consegue ter uma percepção de como funcionam, nela temos diversos componentes que envolvem o nado como a:

Ludicidade: que é o ato de brincar e nadar ao mesmo tempo, para a criança é brincar, mas na verdade são exercícios que parecem brincadeiras

Respiração: Para começar a nadar é necessário dominar a respiração dentro da piscina, por isso os primeiros passos envolvem diversos exercícios aquáticos para esse fundamento

Apoio na borda: A criança precisa conseguir ter uma certa autonomia e segurar na borda da piscina o ajuda a adquirir, por ter um apoio essa região da piscina se torna um local seguro.

Movimento de braços e pernas: para ter a propulsão e começar de fato a nadar na natação é necessário movimentar esses membros para que ocorra o deslocamento.

Soltura e descontração: Uma criança conseguirá realizar o nado, se caso entender em qual momento que deve utilizar a força e o momento de relaxar os músculos

Salto de borda: o salto da borda para dentro da piscina estimula a criança a confiar em si e entender que ao saltar é necessário buscar abrigo e segurança que pode ser a até mesmo borda ou tapetes e bancos.

Equilíbrio: Não é uma atividade exclusiva da natação, em todos esportes ou exercícios ter equilíbrio é fundamental e nós trabalhamos diversas habilidades para que a criança se desenvolva por completo e tenha uma evolução na natação muito rápida e eficiente

Mergulho: é o ato de submergir totalmente na água, no vídeo realizamos o mesmo

 

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Somos uma escola de natação e Hidroginástica especializados em meio aquático e estamos na zona sul de São Paulo