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Natação Bronquite

Natação Bronquite

Natação para bronquite

 

Muitas vezes os médicos costumam indicar a natação para as crianças que sofrem com crises de bronquite ou asma, mas será que você sabe o porquê?

A umidade e a evaporação da água que ocorre durante as aulas de natação, faz com que ocorra naturalmente uma vasodilatação, o que por si só contribui para um maior fluxo maior de ar nas vias respiratórias.

O Exercício da natação também gera um maior fluxo respiratório, pois a necessidade de ar durante a atividade, provocando a expansão dos pulmões contra uma compressão que a água causa na caixa torácica. Dessa forma estar embaixo da água e nadando faz com que o seu pulmão se fortaleça a cada braçada.

Com o tempo e a sequencia de aulas fará com que a natação provoque uma evolução nos aspectos musculares, e também um fortalecimento dos órgãos envolvidos, como Coração e pulmão.

 

Bebê, criança, adulto ou mesmo terceira idade, para nenhum perfil existe restrição na Natação.

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